ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung, Memasak merupakan suatu kegemaran yang menggembirakan dilakukan oleh sebagian besar komunitas. tidaklah hanya para wanita, sebagian pria juga cukup banyak yang suka dengan hobi ini. walau hanya untuk sekedar bersenang senang dengan sahabat atau memang sudah menjadi hobi dalam dirinya. tak heran dalam dunia juru masak sekarang banyak ditemukan laki laki dengan keahlian memasak yang luar biasa, dan lebih banyak juga kita melihat di banyak depot dan stand makanan mall yang mempunyai juru masak cowok sebagai koki terbaik nya.
Hai Sobat Lovers kali ini saya akan berbagi tips cara goreng telur tanpa minyak so di jamin sehat cocok untuk menu DEBM dan yang punya kolestrol dan pingin. Ikan tenggiri goreng crispy ini sangat cocok juga dihidangkan pada anak anda, baik untuk sarapan pagi maupun untuk bekal sekolah. Nah, bagi anda yang gemar dengan masakan ikan dengan cara digoreng, soal citarasa yang enak tentunya tidak perlu dipertanyakan kembali.
Baiklah, kita mulai ke perihal resep masakan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung. di setiap kesibukan kita, mungkin akan terasa menyenangkan bila sejenak kalian menyediakan sedikit waktu untuk membuat ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. dengan kesuksesan anda dalam membuat makanan tersebut, akan membuat diri anda bangga dengan hasil hidangan anda sendiri. dan lagi disini melalui situs ini anda akan memperoleh referensi untuk meracik menu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung tersebut menjadi masakan yang yummy dan nikmat, oleh sebab itu catat alamat situs ini di ponsel anda sebagai salah satu rujukan kalian dalam mengolah menu baru yang nikmat.
Sekarang langsung saja kita awali untuk mencari bahan baku yang diperlukan dalam memasak makanan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. setidaknya bisa disiapkan 4 bahan bahan yang diperuntuk kan pada makanan ini. supaya nanti dapat membuahkan rasa yang endess dan menggugah selera. dan juga sempatkan waktu anda sebentar, sebab kalian akan memulainya paling tidak dengan 4 tahap. saya menginginkan berbagai hal yang diperlukan sudah anda punya disini, yuk mari kita awali dengan melihat dulu bahan perlengkapan selanjutnya ini.
Bahan pokok dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung:
- Gunakan Ikan tenggiri (sebelumnya saya udh timbang sesuai kebutuhan saya aja)
- Gunakan secukupnya Garam
- Siapkan secukupnya Ketumbar
- Ambil secukupnya Bubuk kunyit
Tes suhu minyak menggunakan termometer khusus untuk mengukur suhu minyak (biasa disebut fry thermometer atau candy thermometer) atau jika Sebenarnya, membuat udang goreng tepung tidak jauh berbeda dengan membuat ayam goreng tepung atau tempe goreng tepung, bedanya terletak. Lihat juga resep Ikan Tengiri Goreng Kunyit enak lainnya! Campurlah daging ikan tenggiri yang sudah halus dengan tepung terigu. Lalu tuangkan santan kental dan beri irisan bawang daun polong serta bumbu halus.
Tahapan mengolah Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung:
- Cuci ikan sampai bersih (boleh juga diperaskan jeruk nipis biar ga amis, cm sy ga terlalu suka krn membuat tekstur ikannya menjadi agak keras)
- Balur ikan dengan garam, ketumbar dan kunyit
- Udah deh masukkan ke air fryer, set 20 menit..
- Klo udh mateng sajikan dengan saos sambal..(klo saya lebih suka sambal jawara, mumpung persaosan ini saya masih boleh makan, padahal ingridientnya tercantum gula lhoo..tp masih diperbolehkan)
Selanjutnya panaskan minyak dan goreng otak otak tenggiri ini hingga matang kecoklatan, angkat dan tiriskan. Yogurt memilki kandungan gula yang cukup rendah. Kandungan vitamin dan seratnya cukup tinggi. Walaupu yogurt diproduksi dari susu, namun ini sangat aman dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet. Kamu bisa mengolah kentang kedalam beberapa hal, bisa direbus, digoreng, dan dibakar.
Demikianlah sedikit ulasan menu tentang resep ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung yang lezat. saya ingin kalian sudah paham dengan ulasan diatas, dan kalian dapat membuat ulang di masa datang untuk di hidangkan dalam saat saat acara acara family atau kolega kamu. kalian dapat menyesuaikan resep resep yang tersedia diatas selaras dengan selera anda, sehingga masakan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini bisa menjadi lebih enak dan nikmat lagi. berikut ulasan singkat ini, sampai berjumpa lagi di lain kesempatan. kami harap hari kamu menyenangkan.
