ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung, Memasak bisa menjadi bentuk kegiatan yang menggembirakan dilakukan oleh berbagai orang. tidak hanya para ibu ibu, sebagian pria juga sangat banyak yang tertarik dengan kegemaran ini. walaupun hanya untuk sekedar kebersamaan dengan kolega atau memang sudah menjadi kegemaran dalam dirinya. tak heran dalam dunia restoran sekarang banyak ditemukan cowok dengan ketrampilan memasak yang hebat, dan banyak sekali juga kita lihat di bermacam depot dan cafe yang menggunakan juru masak cowok sebagai juru masak mumpuni nya.
Hai Sobat Lovers kali ini saya akan berbagi tips cara goreng telur tanpa minyak so di jamin sehat cocok untuk menu DEBM dan yang punya kolestrol dan pingin. Ikan tenggiri goreng crispy ini sangat cocok juga dihidangkan pada anak anda, baik untuk sarapan pagi maupun untuk bekal sekolah. Nah, bagi anda yang gemar dengan masakan ikan dengan cara digoreng, soal citarasa yang enak tentunya tidak perlu dipertanyakan kembali.
Oke, kita awali ke hal resep menu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung. di sela sela rutinitas kita, bisa jadi akan terasa membahagiakan apabila sejenak anda menyempatkan sebagian waktu untuk memasak ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. dengan kesuksesan kita dalam memasak makanan tersebut, dapat membuat diri kalian bangga akan hasil makanan kalian sendiri. apalagi disini dengan situs ini kalian akan mempunyai saran saran untuk memasak hidangan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung tersebut menjadi olahan yang yummy dan sempurna, oleh karena itu catat alamat laman ini di ponsel anda sebagai salah satu pedoman anda dalam meracik menu baru yang endes.
Sekarang langsung saja kita awali untuk membeli perlengkapan yang diperuntuk kan dalam memasak makanan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. setidaknya diperlukan 4 bahan yang dibutuhkan di olahan ini. biar nantinya dapat membuahkan rasa yang lumayan dan nikmat. dan juga sediakan waktu kita sedikit, karena kalian akan mengolahnya paling tidak dengan 4 langkah mudah. saya menginginkan semua yang diperlukan sudah kalian sediakan disini, oke mari kita mulai dengan melihat dulu bahan bahan dibawah ini.
Komposisi dan bumbu-bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung:
- Sediakan Ikan tenggiri (sebelumnya saya udh timbang sesuai kebutuhan saya aja)
- Siapkan secukupnya Garam
- Gunakan secukupnya Ketumbar
- Gunakan secukupnya Bubuk kunyit
Tes suhu minyak menggunakan termometer khusus untuk mengukur suhu minyak (biasa disebut fry thermometer atau candy thermometer) atau jika Sebenarnya, membuat udang goreng tepung tidak jauh berbeda dengan membuat ayam goreng tepung atau tempe goreng tepung, bedanya terletak. Lihat juga resep Ikan Tengiri Goreng Kunyit enak lainnya! Campurlah daging ikan tenggiri yang sudah halus dengan tepung terigu. Lalu tuangkan santan kental dan beri irisan bawang daun polong serta bumbu halus.
Tahapan mengolah Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung:
- Cuci ikan sampai bersih (boleh juga diperaskan jeruk nipis biar ga amis, cm sy ga terlalu suka krn membuat tekstur ikannya menjadi agak keras)
- Balur ikan dengan garam, ketumbar dan kunyit
- Udah deh masukkan ke air fryer, set 20 menit..
- Klo udh mateng sajikan dengan saos sambal..(klo saya lebih suka sambal jawara, mumpung persaosan ini saya masih boleh makan, padahal ingridientnya tercantum gula lhoo..tp masih diperbolehkan)
Selanjutnya panaskan minyak dan goreng otak otak tenggiri ini hingga matang kecoklatan, angkat dan tiriskan. Yogurt memilki kandungan gula yang cukup rendah. Kandungan vitamin dan seratnya cukup tinggi. Walaupu yogurt diproduksi dari susu, namun ini sangat aman dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet. Kamu bisa mengolah kentang kedalam beberapa hal, bisa direbus, digoreng, dan dibakar.
Diatas adalah sedikit bahasan olahan tentang bumbu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung yang yummy. saya harap anda dapat memahami dengan penjabaran diatas, dan anda dapat membuat lagi di lain waktu untuk di sajikan dalam bermacam acara acara keluarga atau teman kalian. kamu bs menambahkan bumbu bumbu yang ada diatas sesuai dengan harapan anda, sehingga menu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini dapat menjadi lebih yummy dan nikmat lagi. demikian ulasan singkat ini, sampai berjumpa kembali di lain kesempatan. semoga hari kamu menyenangkan.
