bento box sederhana 4 sehat 5 sempurna, Memasak bisa menjadi suatu hobi yang menggembirakan dilakukan oleh banyak kalangan. tidaklah hanya para wanita, sebagian pria juga cukup banyak yang suka dengan kegemaran ini. walau hanya untuk sekedar bersenang senang dengan kolega atau memang sudah menjadi passion dalam dirinya. tak heran dalam dunia chef sekarang sedikit banyak ditemukan laki laki dengan ketrampilan memasak yang hebat, dan banyak sekali juga kita melihat di banyak kedai dan hotel yang menggunakan koki laki laki sebagai juru masak andalan nya.
Baik, kita mulai ke pembahasan resep menu bento box sederhana 4 sehat 5 sempurna. di tengah tengah rutinitas kita, bisa jadi akan terasa menggembirakan bila sejenak kita menyisihkan sebagian waktu untuk memasak bento box sederhana 4 sehat 5 sempurna ini. dengan kesuksesan kita dalam meracik makanan tersebut, akan membuat diri kalian bangga dengan hasil makanan kalian sendiri. dan juga disini dengan perantara situs ini kita akan mendapatkan referensi untuk memasak olahan bento box sederhana 4 sehat 5 sempurna tersebut menjadi masakan yang lezat dan sempurna, oleh sebab itu ingat ingat alamat laman ini di hp anda sebagai salah satu pedoman kalian dalam mengolah hidangan baru yang enak.
Masing-masing zat gizi ini terkandung dalam berbagai jenis makanan yang berbeda. Ayo, pastikan si buah hati tumbuh sehat dan berkembang dengan sempurna dengan memperhatikan asupan gizi dan nutrisi mereka. Sebenarnya, prinsip tersebut terinspirasi dari prinsip Basic Four yang popular di Amerika.
Saat ini langsung saja kita memulai untuk menyediakan alat alat yang diperlukan dalam membuat menu bento box sederhana 4 sehat 5 sempurna ini. seenggaknya bisa disiapkan 36 bahan yang diperuntuk kan untuk hidangan ini. agar berikutnya dapat membuahkan rasa yang enak dan sempurna. dan juga sisihkan waktu anda sebentar, karena kalian akan memprosesnya kurang lebih dengan 3 langkah. saya ingin berbagai hal yang dibutuhkan sudah kalian punyai disini, oke mari kita buat dengan merinci dulu bahan baku dibawah ini.
Bahan-bahan dan bumbu-bumbu yang digunakan dalam pembuatan Bento Box Sederhana 4 Sehat 5 Sempurna:
- Sediakan (KARBOHIDRAT)
- Ambil 1 porsi nasi putih
- Sediakan (BUAH)
- Ambil 1 buah pisang raja
- Sediakan 3 buah strawberry
- Sediakan (SUSU)
- Siapkan 1 botol susu yogurt
- Sediakan (LAUK PAUK) AYAM GORENG TEPUNG:
- Ambil 1/4 kg daging ayam fillet
- Gunakan 1 sdt garan
- Gunakan 1/2 sdt lada bubuk
- Sediakan 1/2 sdt penyedap rasa
- Siapkan 50 gram tepung terigu protein sedang
- Sediakan 1/2 sdt baking soda
- Sediakan 100 ml air es
- Ambil 50 gram terigu protein rendah
- Gunakan 1/2 sdt baking powder
- Sediakan Secukupnya minyak untuk menggoreng
- Ambil (SAYUR MAYUR) TUMIS DAUN PAKIS BELACAN:
- Siapkan 2 ikat daun pakis, petiki daunnya
- Sediakan 1 sdt terasi bubuk
- Gunakan 3 siung bawang merah, iris
- Ambil 2 siung bawang putih, iris
- Sediakan 3 buah cabe merah keriting, iris serong
- Sediakan 1/2 sdt garam
- Gunakan 1/2 sdt gula pasir
- Gunakan 1/2 sdt saus tiram
- Gunakan 1/2 sdt kecap ikan
- Siapkan 5 sdm air
- Gunakan 3 sdm minyak untuk menumis
- Sediakan (PELENGKAP)
- Ambil Daun selada
- Siapkan Nori
- Ambil Stiker edible
- Sediakan Keju lembaran (slice)
- Ambil Smoked beef
Cara mengolah Bento Box Sederhana 4 Sehat 5 Sempurna:
- AYAM GORENG TEPUNG: - Bumbui ayam dengan garam, lada bubuk, dan penyedap rasa. Diamkan selama 15 menit. - - Adonan basah: - Campur tepung terigu protein sedang, baking soda, dan air es, aduk rata - Adonan kering: - Campur tepung terigu protein rendah dan baking powder, aduk rata. - - Ambil potongan ayam yang sudah dibumbui, masukkan ke dalam adonan basah, lalu masukkan ke adonan kering sambil diremas-remas dan digoyang-goyangkan. Goreng sampai matang dalam minyak panas dan banyak (sampai ayam terendam).
- TUMIS DAUN PAKIS BELACAN: - Panaskan minyak dalam wajan sampai benar-benar panas dan berasap, masukkan terasi, aduk rata, masukkan bawang merah, bawang putih, dan cabe, aduk rata. Masukkan daun pakis, lalu masukkan bumbu lainnya, dan juga airnya. Aduk cepat ya, supaya tidak overcooked. Cicipi dan koreksi rasa, matikan api.
- Cuci bersih buah buahan, siapkan semua bahan termasuk bahan pelengkapnya. Tata dalam box makan. Bentuk & hias dengan sepenuh hati, segenap cinta dan seluruh jiwa raga yaa, supaya yang dibawain bekal juga bisa merasakan cintanya. Hihihi.
Berikut sedikit ulasan menu perihal bumbu bento box sederhana 4 sehat 5 sempurna yang nikmat. kami harap anda sudah memahami dengan artikel diatas, dan anda dapat membuat ulang di masa datang untuk di sajikan dalam aneka kegiatan family atau sahabat kamu. kita bisa menyesuaikan resep resep yang tertulis diatas selaras dengan selera anda, sehingga makanan bento box sederhana 4 sehat 5 sempurna ini bisa menjadi lebih endess dan nikmat lagi. berikut ulasan singkat ini, sampai jumpa lagi di lain kesempatan. semoga hari kamu menyenangkan.