yummy creamy tuna schotel (keto friendly), Memasak adalah bentuk hobi yang membahagiakan dilakukan oleh berbagai kelompok. tidak hanya para wanita, sebagian pria juga cukup banyak yang berminat dengan hobi ini. walaupun hanya untuk sekedar bersenang senang dengan kolega atau memang sudah menjadi kesukaan dalam dirinya. tidak asing lagi dalam dunia masakan sekarang sangat banyak ditemukan cowok dengan kemampuan memasak yang sempurna, dan lumayan banyak juga kita saksikan di banyak kedai dan stand makanan mall yang mempunyai chef laki laki sebagai koki mumpuni nya.
Instead of a tin of tuna use a tin of salmon or other fish/seafood. You could double the recipe to feed a whole family, adding more zucchini and other vegetables to taste. Watch me cook this yummy dish in the video tutorial Yummy Inspirations.
Baik, kita mulai ke pembahasan resep menu yummy creamy tuna schotel (keto friendly). di setiap rutinitas kita, kemungkinan akan terasa menggembirakan bila sejenak anda menyediakan sedikit waktu untuk mengolah yummy creamy tuna schotel (keto friendly) ini. dengan kesuksesan kita dalam membuat olahan tersebut, bisa membuat diri kita bangga akan hasil menu kalian sendiri. dan juga disini dengan situs ini kita akan dapat saran saran untuk membuat masakan yummy creamy tuna schotel (keto friendly) tersebut menjadi masakan yang lezat dan sempurna, oleh sebab itu simpan alamat laman ini di gadget anda sebagai salah satu rujukan kalian dalam membuat hidangan baru yang lezat.
Mari langsung saja kita memulai untuk menyediakan bahan baku yang diperuntuk kan dalam memasak menu yummy creamy tuna schotel (keto friendly) ini. setidaknya harus ada 18 bahan bahan yang diperuntuk kan untuk hidangan ini. supaya berikutnya dapat menghasilkan rasa yang lezat dan menggugah selera. dan juga sisihkan waktu kita sesaat, karena anda akan memulainya sedikit banyak dengan 8 langkah. saya harap segala yang diperlukan sudah kita miliki disini, yuk mari kita mulai dengan mengamati dulu bahan baku berikut ini.
Bahan pokok dan bumbu-bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Yummy Creamy Tuna Schotel (keto friendly):
- Gunakan 3 kaleng tuna (saya merek Ayam Brand)
- Sediakan 1 bungkus konyaku blok
- Gunakan 2 butir telur
- Gunakan 1 buah bawang bombay
- Sediakan 3 siung bawang putih
- Sediakan 1 siung bawang merah
- Ambil sesuai selera Cabai merah keriting
- Sediakan 7 buah kacang panjang (bisa diganti sesuai sayur yg ada)
- Sediakan secukupnya Mozzarella atau keju cheddar parut
- Sediakan 3 sdm unsalted butter / minyak barco
- Ambil ± 200 ml whipping cream
- Ambil Diabetasol, lada, kaldu bubuk, garam secukupnya saja
- Siapkan Bechamel Sauce
- Ambil ± 250 ml whipping cream
- Gunakan Dried oregano, parsley, basil
- Ambil secukupnya lada, garam, kaldu bubuk
- Ambil Keju parut (saya shredded mozzarella)
- Sediakan 2 sdm unsalted butter
Our creamy, cheesy Keto Tuna Mornay is a great budget-friendly meal that the whole family will love. The leftovers make a delicious lunch! Spoon the cream tuna mixture into a casserole dish and top with the cheddar cheese, torn Keto Bread, and dried parsley. Creamy Tuna Pasta SaladFlour On My Face.
Langkah-langkah membuat Yummy Creamy Tuna Schotel (keto friendly):
- Iris konyaku tipis2 lalu di rebus sebentar sampai mendidih. Buang airnya, tiriskan.
- Masukkan butter ke wajan, setelah itu tumis bawang bombay, bawang putih, bawang merah dan cabai. Aduk hingga wangi.
- Setelah wangi dan bawang bombay nya layu, masukkan sayur yg sudah dipotong2. Aduk aduk hingga setengah matang. Tambahkan sedikit air bila dirasa perlu.
- Masukkan tuna, aduk hingga rata. Tambahkan lada, diabetasol, kaldu bubuk dan garam secukupnya. Koreksi rasa.
- Masukkan whipping cream. Aduk. Kecilkan apinya. Lalu taburkan keju parut secukupnya. Aduk rata supaya tidak gosong bagian bawahnya. Terakhir masukkan telur yg sudah dikocok. Aduk2 hingga matang (bila dirasa terlalu kental bisa tambahkan whipping creamnya lagi)
- Tata adonan tuna di pyrex atau di cup almunium foil. Lalu susun konyaku blok diatasnya. Ulangi sampai habis.
- Sekarang mari membuat saus bechamel nya. Dengan api kecil, masukkan whipping cream ke wajan. Tambahkan butter. Aduk. Setelah butter mencair, masukkan keju parut. Aduk aduk. Tambahkan lada, garam dan kaldu bubuk sesuai selera. Koreksi rasa. Setelah saus mengental, matikan api. Lalu tuang saus keatas pyrex. Taburi keju parut (saya kelupaan disini). Terakhir, taburi dried oregano, parsley dan basil.
- Panggang di oven selama 25 menit dengan suhu 160°c atau sampai agak cokelat atasnya. Sajikan ketika hangat. Enjoy!
Take tuna salad to the keto level with olive oil mayonnaise, lime juice, celery, red onion, and mustard; enjoy on a salad or in a sandwich. I added diced boiled eggs used a little celery salt since I didn't have celery available and added a few tablespoons of my keto friendly sugar alternative and it was. Healthy low-carb, keto and paleo recipes plus free guides and diet plans to help you achieve your goals on the ketogenic diet. Share low carb keto recipes here! Creamy tuna salad served on crisp lettuce accompanied by eggs cooked to perfection and some tomatoes to brighten the plate.
Demikianlah sedikit ulasan olahan tentang bahan resep yummy creamy tuna schotel (keto friendly) yang yummy. kita berharap anda bisa memahami dengan penjelasan diatas, dan anda dapat memasak lagi di saat lain untuk di sajikan dalam bermacam kegiatan keluarga atau kolega kalian. anda bs menambahkan resep resep yang ada diatas selaras dengan keinginan anda, sehingga makanan yummy creamy tuna schotel (keto friendly) ini bisa menjadi lebih lezat dan menggugah selera lagi. demikianlah ulasan singkat ini, sampai bertemu lagi di lain waktu. semoga hari anda menyenangkan.
