yummy creamy tuna schotel (keto friendly), Memasak menjadi sebuah kegemaran yang seru dilakukan oleh sebagian besar orang. tidaklah hanya para wanita, sebagian cowok juga sangat banyak yang suka dengan hobi ini. walau hanya untuk sekedar seru seruan dengan rekan atau memang sudah menjadi kegemaran dalam dirinya. tak heran dalam dunia restoran sekarang banyak ditemukan cowok dengan keahlian memasak yang hebat, dan lumayan banyak juga kita saksikan di bermacam rumah makan dan hotel yang menggunakan koki pria sebagai juru masak andalan nya.
Baiklah, kita kembali ke hal bumbu bumbu hidangan yummy creamy tuna schotel (keto friendly). di setiap kegiatan kita, kemungkinan akan terasa menggembirakan jika sejenak anda menyediakan sebagian waktu untuk mengolah yummy creamy tuna schotel (keto friendly) ini. dengan keberhasilan anda dalam mengolah menu tersebut, akan membuat diri anda bangga oleh hasil olahan kita sendiri. dan juga disini dengan situs ini anda akan memiliki pedoman untuk mengolah makanan yummy creamy tuna schotel (keto friendly) tersebut menjadi makanan yang lezat dan menggugah selera, oleh karena itu simpan alamat website ini di ponsel anda sebagai salah satu pedoman kita dalam memasak masakan baru yang endes.
Instead of a tin of tuna use a tin of salmon or other fish/seafood. You could double the recipe to feed a whole family, adding more zucchini and other vegetables to taste. Watch me cook this yummy dish in the video tutorial Yummy Inspirations.
Sekarang langsung saja kita mulai untuk membeli bahan baku yang dibutuhkan dalam membuat hidangan yummy creamy tuna schotel (keto friendly) ini. setidaknya bisa disiapkan 18 komposisi yang diperuntuk kan pada masakan ini. agar berikutnya dapat menghasilkan rasa yang yummy dan sempurna. dan juga persiapkan waktu anda sejenak, karena anda akan mengolahnya paling tidak dengan 8 tahapan. saya harap segala yang diperlukan sudah kalian sediakan disini, oke mari kita awali dengan mengamati dulu bahan perlengkapan dibawah ini.
Komposisi dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Yummy Creamy Tuna Schotel (keto friendly):
- Sediakan 3 kaleng tuna (saya merek Ayam Brand)
- Sediakan 1 bungkus konyaku blok
- Ambil 2 butir telur
- Ambil 1 buah bawang bombay
- Ambil 3 siung bawang putih
- Sediakan 1 siung bawang merah
- Sediakan sesuai selera Cabai merah keriting
- Siapkan 7 buah kacang panjang (bisa diganti sesuai sayur yg ada)
- Siapkan secukupnya Mozzarella atau keju cheddar parut
- Sediakan 3 sdm unsalted butter / minyak barco
- Sediakan ± 200 ml whipping cream
- Ambil Diabetasol, lada, kaldu bubuk, garam secukupnya saja
- Ambil Bechamel Sauce
- Siapkan ± 250 ml whipping cream
- Ambil Dried oregano, parsley, basil
- Siapkan secukupnya lada, garam, kaldu bubuk
- Gunakan Keju parut (saya shredded mozzarella)
- Sediakan 2 sdm unsalted butter
Our creamy, cheesy Keto Tuna Mornay is a great budget-friendly meal that the whole family will love. The leftovers make a delicious lunch! Spoon the cream tuna mixture into a casserole dish and top with the cheddar cheese, torn Keto Bread, and dried parsley. Creamy Tuna Pasta SaladFlour On My Face.
Cara mengolah Yummy Creamy Tuna Schotel (keto friendly):
- Iris konyaku tipis2 lalu di rebus sebentar sampai mendidih. Buang airnya, tiriskan.
- Masukkan butter ke wajan, setelah itu tumis bawang bombay, bawang putih, bawang merah dan cabai. Aduk hingga wangi.
- Setelah wangi dan bawang bombay nya layu, masukkan sayur yg sudah dipotong2. Aduk aduk hingga setengah matang. Tambahkan sedikit air bila dirasa perlu.
- Masukkan tuna, aduk hingga rata. Tambahkan lada, diabetasol, kaldu bubuk dan garam secukupnya. Koreksi rasa.
- Masukkan whipping cream. Aduk. Kecilkan apinya. Lalu taburkan keju parut secukupnya. Aduk rata supaya tidak gosong bagian bawahnya. Terakhir masukkan telur yg sudah dikocok. Aduk2 hingga matang (bila dirasa terlalu kental bisa tambahkan whipping creamnya lagi)
- Tata adonan tuna di pyrex atau di cup almunium foil. Lalu susun konyaku blok diatasnya. Ulangi sampai habis.
- Sekarang mari membuat saus bechamel nya. Dengan api kecil, masukkan whipping cream ke wajan. Tambahkan butter. Aduk. Setelah butter mencair, masukkan keju parut. Aduk aduk. Tambahkan lada, garam dan kaldu bubuk sesuai selera. Koreksi rasa. Setelah saus mengental, matikan api. Lalu tuang saus keatas pyrex. Taburi keju parut (saya kelupaan disini). Terakhir, taburi dried oregano, parsley dan basil.
- Panggang di oven selama 25 menit dengan suhu 160°c atau sampai agak cokelat atasnya. Sajikan ketika hangat. Enjoy!
Take tuna salad to the keto level with olive oil mayonnaise, lime juice, celery, red onion, and mustard; enjoy on a salad or in a sandwich. I added diced boiled eggs used a little celery salt since I didn't have celery available and added a few tablespoons of my keto friendly sugar alternative and it was. Healthy low-carb, keto and paleo recipes plus free guides and diet plans to help you achieve your goals on the ketogenic diet. Share low carb keto recipes here! Creamy tuna salad served on crisp lettuce accompanied by eggs cooked to perfection and some tomatoes to brighten the plate.
Diatas adalah sedikit ulasan olahan perihal resep resep yummy creamy tuna schotel (keto friendly) yang sempurna. kami berharap anda sudah paham dengan penjabaran diatas, dan anda dapat meracik lagi di saat lain untuk di sajikan dalam bermacam kegiatan family atau sahabat anda. kita dapat menyesuaikan bumbu bumbu yang tertera diatas sesuai dengan selera anda, sehingga hidangan yummy creamy tuna schotel (keto friendly) ini bs menjadi lebih lezat dan nikmat lagi. demikian penjelasan singkat ini, sampai bertemu lagi di lain kesempatan. kami harap hari anda menyenangkan.
