ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung, Memasak merupakan bentuk kegiatan yang membahagiakan dilakukan oleh berbagai orang. tidak hanya para bunda, sebagian cowok juga banyak yang suka dengan kegiatan ini. walaupun hanya untuk sekedar seru seruan dengan teman atau memang sudah menjadi kesukaan dalam dirinya. tidak asing lagi dalam dunia juru masak sekarang sedikit banyak ditemukan pria dengan ketrampilan memasak yang mumpuni, dan lumayan banyak juga kita melihat di bermacam warung makan dan stand makanan mall yang mempekerjakan juru masak laki laki sebagai juru masak terbaik nya.
Hai Sobat Lovers kali ini saya akan berbagi tips cara goreng telur tanpa minyak so di jamin sehat cocok untuk menu DEBM dan yang punya kolestrol dan pingin. Ikan tenggiri goreng crispy ini sangat cocok juga dihidangkan pada anak anda, baik untuk sarapan pagi maupun untuk bekal sekolah. Nah, bagi anda yang gemar dengan masakan ikan dengan cara digoreng, soal citarasa yang enak tentunya tidak perlu dipertanyakan kembali.
Baik, kita kembali ke perihal bumbu menu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung. di tengah tengah rutinitas kita, mungkin akan terasa membahagiakan bila sejenak kalian menyempatkan sebagian waktu untuk membuat ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. dengan kesuksesan anda dalam memasak hidangan tersebut, akan menjadikan diri kita bangga dengan hasil masakan kalian sendiri. dan juga disini dengan perantara situs ini kita akan mempunyai pedoman untuk memasak makanan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung tersebut menjadi masakan yang endess dan nikmat, oleh sebab itu ingat ingat alamat website ini di handphone anda sebagai sebagian pedoman kita dalam membuat olahan baru yang lezat.
Sekarang langsung saja kita awali untuk membeli perlengkapan yang dibutuhkan dalam meracik menu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. setidaknya harus ada 4 bahan bahan yang dibutuhkan di makanan ini. agar nantinya dapat membuahkan rasa yang yummy dan nikmat. dan juga sisihkan waktu anda sebentar, karena kalian akan memprosesnya paling tidak dengan 4 langkah mudah. saya harap berbagai hal yang dibutuhkan sudah anda miliki disini, oke mari kita proses dengan mencatat dulu bahan bahan berikut ini.
Bahan baku dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung:
- Ambil Ikan tenggiri (sebelumnya saya udh timbang sesuai kebutuhan saya aja)
- Sediakan secukupnya Garam
- Gunakan secukupnya Ketumbar
- Ambil secukupnya Bubuk kunyit
Tes suhu minyak menggunakan termometer khusus untuk mengukur suhu minyak (biasa disebut fry thermometer atau candy thermometer) atau jika Sebenarnya, membuat udang goreng tepung tidak jauh berbeda dengan membuat ayam goreng tepung atau tempe goreng tepung, bedanya terletak. Lihat juga resep Ikan Tengiri Goreng Kunyit enak lainnya! Campurlah daging ikan tenggiri yang sudah halus dengan tepung terigu. Lalu tuangkan santan kental dan beri irisan bawang daun polong serta bumbu halus.
Tahapan membuat Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung:
- Cuci ikan sampai bersih (boleh juga diperaskan jeruk nipis biar ga amis, cm sy ga terlalu suka krn membuat tekstur ikannya menjadi agak keras)
- Balur ikan dengan garam, ketumbar dan kunyit
- Udah deh masukkan ke air fryer, set 20 menit..
- Klo udh mateng sajikan dengan saos sambal..(klo saya lebih suka sambal jawara, mumpung persaosan ini saya masih boleh makan, padahal ingridientnya tercantum gula lhoo..tp masih diperbolehkan)
Selanjutnya panaskan minyak dan goreng otak otak tenggiri ini hingga matang kecoklatan, angkat dan tiriskan. Yogurt memilki kandungan gula yang cukup rendah. Kandungan vitamin dan seratnya cukup tinggi. Walaupu yogurt diproduksi dari susu, namun ini sangat aman dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet. Kamu bisa mengolah kentang kedalam beberapa hal, bisa direbus, digoreng, dan dibakar.
Demikian sedikit pembahasan hidangan perihal bahan resep ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung yang yummy. kami harapkan kalian dapat mengerti dengan artikel diatas, dan anda dapat membuat lagi di acara lain untuk di sajikan dalam bermacam kegiatan family atau kolega anda. anda bisa mengulik bumbu bumbu yang tertulis diatas sesuai dengan harapan anda, sehingga makanan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini bisa menjadi lebih endess dan nikmat lagi. berikut penjabaran singkat ini, sampai jumpa kembali di lain kesempatan. kami harap hari anda menyenangkan.
