sayur ikan tongkol, Memasak menjadi bentuk kegiatan yang membahagiakan dilakukan oleh berbagai orang. bukan hanya para ibu ibu, sebagian laki laki juga cukup banyak yang tertarik dengan hobi ini. walaupun hanya untuk sekedar seru seruan dengan kolega atau memang sudah menjadi kesukaan dalam dirinya. tidak asing lagi dalam dunia masakan sekarang sangat banyak ditemukan laki laki dengan skill memasak yang sempurna, dan lumayan banyak juga kita lihat di banyak warung makan dan hotel yang menggunakan koki cowok sebagai chef mumpuni nya.
Bahan-bahan yang digunakan adalah : # Telur # Tongkol # Jamur # Bawang Merah # Bawang Penghuni AIR dangkal para ikan monster panen strike ~ mancing langsung DI. Selain ekonomis, ikan tongkol juga kaya akan protein loh. Biasanya orang-orang mengolahnya Untuk kamu yang masih bingung dan masih mencari resep ikan tongkol enak, banyak resep yang.
Baiklah, kita mulai ke perihal bumbu hidangan sayur ikan tongkol. di tengah tengah pekerjaan kita, kemungkinan akan terasa menggembirakan jika sejenak anda menyempatkan sedikit waktu untuk memasak sayur ikan tongkol ini. dengan keberhasilan anda dalam memasak olahan tersebut, dapat membuat diri kalian bangga dengan hasil menu anda sendiri. dan lagi disini dengan situs ini kalian akan memiliki pedoman untuk mengolah makanan sayur ikan tongkol tersebut menjadi makanan yang enak dan nikmat, oleh sebab itu simpan alamat laman ini di komputer anda sebagai sebagian referensi anda dalam memasak makanan baru yang lezat.
Sekarang langsung saja kita start untuk mencari bahan baku yang diperlukan dalam meracik hidangan sayur ikan tongkol ini. setidaknya dibutuhkan 18 bahan bahan yang dibutuhkan pada menu ini. biar nantinya dapat tercapai rasa yang endess dan nikmat. dan juga siapkan waktu kalian sejenak, sebab kalian akan memprosesnya antara lain dengan 5 tahap. saya ingin berbagai hal yang dibutuhkan sudah anda miliki disini, Baiklah mari kita awali dengan mengamati dulu bahan bahan selanjutnya ini.
Bahan pokok dan bumbu-bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Sayur ikan tongkol:
- Sediakan 3 ekor ikan tongkol pindang (me: 6 potong)
- Siapkan 3 buah terong ungu (me: 1 buah)
- Siapkan 3 siung bwg putih
- Siapkan 5 siung bwg merah
- Siapkan 1 butir tomat hijau (me: 1/2 tomat merah)
- Sediakan 5 buah cabai merah keriting (me : 2 buah)
- Siapkan 5 buah cabe hijau besar (me: 3 buah)
- Gunakan 1 ruas lengkuas
- Ambil 1 batang sereh (geprek)
- Gunakan 1 papan petai (me: ga pakai)
- Sediakan 2 lbr daun jeruk
- Siapkan 2 lbr daun salam
- Sediakan 1 sdt garam
- Siapkan 1 sdt lada bubuk
- Sediakan 1 sdt kaldu bubuk (me: kaldu jamur)
- Sediakan 65 ml santan kara
- Ambil 1 bks diabetasol (me: gak pakai)
- Sediakan 750 ml air
Masukkan garam, air asam, dan belimbing sayur, didihkan. Lalu masukkan ikan tongkol, kecilkan api. Ikan Tongkol sangat baik untuk kesehatan. Bisa mencegah penyakit jantung dan obati stroke.
Cara membuat Sayur ikan tongkol:
- Goreng ikan tongkol setengah matang,lalu angkat dan tiriskan.
- Belah memanjang terong,lalu potong2 menyamping,.rajang bawang merah,bawang putih,cabe merah,cabe rawit,geprek sereh,siap kan daun salam dan daun jeruk,iris2 tomat.
- Tumis bawang merah dan bawang putih,tumis hingga harum baru masukkan sereh,lengkuas,daun jeruk dan daun salam,masukkan air.
- Tunggu air sampai mendidih lalu masukkan santan instan,aduk rata,masukkan terong,petai,cabe merah dan cabe keriting.
- Masukkan ikan tongkol yg sudah di goreng td,.beri garam,kaldu bubuk,diabetasol dan lada bubuk,.icipi rasanya,kalau sdh pas,matikan kompor dan sajikan,.ini enak bgt,klo buat anak bsa di kurangin cabai nya,anak ku suka 👌
Khasiat.co.id- Ikan Tongkol adalah jenis ikan laut yang banyak dikonsumsi masyarakat karena. Ikan tongkol punya nama latin Euthynnus affinis. Ikan ini banyak ditemukan di perairan samudera Pasifik, tak terkecuali di Indonesia dan negara ASEAN lainnya. Harga Ikan Tongkol - Salah satu kebutuhan manusia yang paling dasar selain skamung, papan, adalah pangan. Makan bukan hanya sekedar kegiatan mengunyah makanan untuk kemudian.
Demikian sedikit ulasan menu perihal bahan resep sayur ikan tongkol yang enak. saya harap anda sudah mengerti dengan ulasan diatas, dan anda dapat meracik lagi di acara lain untuk di hidangkan dalam saat saat kegiatan family atau kolega kalian. anda dapat mengkolaborasi resep resep yang tersedia diatas sesuai dengan selera anda, sehingga menu sayur ikan tongkol ini bs menjadi lebih enak dan menggugah selera lagi. demikian pembahasan singkat ini, sampai bertemu lagi di lain waktu. semoga hari kalian menyenangkan.
