Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang
Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang

Perlu anda ketahui bahwa kalian berada dialamat situs yang tepat bila kalian sedang mempelajari bumbu olahan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang ini. disini kita akan sedikit banyak melihat tentang bagian-bagian kuliner ini, agar nantinya bisa membuahkan sebuah olahan yang nikmat untuk ayah ibu kita dan kolega. persiapkan buku tulis apabila dirasa diperlukan dalam masakan ini. karena mengolah lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang ini memerlukan sedikit banyak waktu dalam membuatnya.

Rasa merupakan suatu hasil akhir untuk kesuksesan sobat dalam membuat sebuah olahan seperti halnya masakan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang ini, karena itu tahapan dalam setiap membuatnya menjadi suatu hal yang perlu kalian perhatikan. sehingga kalian dapat menghasilkan sebuah citarasa masakan yang spesial dalam makanan kita, dan hal tersebut bisa menyenangkan keluarga ataupun sahabat kita dalam sebuah acara keluarga atau apapun.

Lihat juga resep Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang enak lainnya. Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang. AYAM SAMBAL MATAH VERSI DIET lho ini. menu diet enak tidak perlu sengsara. cukup memilih bahan dan jadi deh resep diet murah resep diet enak ramah di.

Tidak usah berlama-lama, mari kita proses saja pembuatan olahan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang ini. anda setidaknya memerlukan 14 bahan untuk makanan ini, dan kami pikir bahan perlengkapan berikut sangat mudah untuk didapat di sekitar kita. dan setidaknya anda akan memulai meracik nya dengan 7 tahapan, supaya makanan lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang nantinya bisa membuahkan rasa yang maksimal untuk kalian nikmati. baik segera saja kita proses.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang:
  1. Sediakan 1 pack Tahu sutra (10 potong)
  2. Ambil 4 butir Telur ayam
  3. Gunakan Tumis kacang panjang
  4. Gunakan 3 ikat Kacang panjang, petik, kukus 5menit sampai layu (empuk)
  5. Ambil 1/2 butir kecil bawang bombay, cacah halus
  6. Ambil Penyedap totole jamur
  7. Gunakan Ayam suwir
  8. Gunakan 1 fillet dada utuh, kukus di mangkok 30menit, suwir
  9. Sediakan 6 siung Bawang merah besar, iris
  10. Sediakan 6 siung Bawang putih, geprek, iris
  11. Gunakan 10 pcs Cabe merah keriting, iris serong
  12. Ambil Daun jeruk segenggam, iris tipis
  13. Gunakan 1 batang sereh iris tipis
  14. Siapkan secukupnya Himsalt dan totole jamur

Resep Ayam Suwir - Ayam suwir merupakan salah satu makanan olahan daging ayam yang sangat enak. Daging ayam tersebut harus direbus terlebih dahulu kemudian disuwir baik dengan menggunakan garpu pisau atau benda yang lain supaya bentuknya berubah menjadi serat-serat. Ayam Suwir Pedas (resep asli dari sini). Tumis campuran bawang putih dan kencur sampai harum kemudian tambahkan terasi dan gula merah.

Langkah-langkah menyiapkan Lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang:
  1. Tahu digoreng di pan anti lengket dengan minyak sedikit sekali dg api kecil, balik bila sisi sudah cukup berubah warna. Ga perlu terlalu lama, supaya masih lembut teksturnya. Setelah matang pisahkan
  2. Telur ceplok digoreng di pan bekas goreng tahu tanpa tambah minyak. Tanpa garam. Tingkat kematangan telur disesuaikan dg selera. Kalo ingin ala ala rice bowl bisa 2/3 matang. Kuning telur belum keras. Pisahkan.
  3. Sebelumnya kukus kacang panjang selama 5menit, kemudian diamkan 5menit tanpa buka tutup panci sehingga kacang panjang cukup lunak
  4. Membuat tumis kacang panjang: panaskan 1sdm minyak kelapa, tumis bawang putih dan bawang bombay sampai layu, lalu masukkan kacang panjang yg sudah dikukus, aduk rata, beri totole. Koreksi rasa.
  5. Ayam filet dikukus di dalam mangkok alumunium tahan panas selama 30menit. Setelah matang angkat ayamnya kemudian disuwir. Air kaldu yang keluar dari ayam saat dikukus dipisahkan.
  6. Membuat ayam suwir sambal matah: panaskan 2sdm minyak, tumis bawang merah, bawang putih, cabe, sampai harum, masukkan daun jeruk dan sereh. Aduk rata. Masukkan ayam suwir, aduk rata. Beri sedikit air kaldu. Masukkan garam dan totole. Aduk rata sampai air terserap. Koreksi rasa.
  7. Setelah jadi semua, bisa plating ala ala rice bowl atau luncbox seperti di atas. Happy cooking.

Terakhir masukkan kacang panjang dan cabai, aduk rata. Angkat saat warna kacang panjang masih hijau segar agar masih ada sensasi kres-kres sayur. Sambal matah cocok disajikan sebagai pelengkap menu makan Anda. Tak perlu membelinya, yuk Bagikan sekarang. Sambal matah menjadi salah satu makanan pelengkap yang banyak digemari.

Diatas sudah kita catat tentang resep kuliner lunchbox diet: ayam suwir sambal matah + tumis kacang panjang yang saat ini mungkin sedang banyak di idamkan para ibu-ibu, dikarenakan citarasa nya yang lezat dan gampang dalam membuatnya, oleh sebab itu tidak heran makanan ini menjadi salah satu kuliner yg terfavorit banyak orang. demikian sedikit pembahasan dari kami dan saya berkeinginan hal ini akan menjadikan referensi sobat untuk menambah wawasan resep makanan di catatan kalian, terima kasih.