Bisa kalian ketahui bahwasannya anda berada ditempat yang tepat bila anda sedang mempelajari resep masakan ayam geprek diet version ini. disini kita akan sedikit banyak mereview perihal seluk beluk makanan ini, agar nantinya bisa menghasilkan sebuah makanan yang spesial untuk ayah ibu kita dan partner. persiapkan buku tulis jika dirasa diperlukan untuk hal ini. dikarenakan mengolah ayam geprek diet version ini membutuhkan sedikit waktu dalam pengolahannya.
Kualitas rasa menjadi suatu hasil akhir untuk keberhasilan sobat dalam memasak sebuah kuliner seperti halnya kuliner ayam geprek diet version ini, karena itu langkah-langkah dalam setiap pengolahannya menjadi hal yang penting kita perhatikan. sehingga kita dapat memperoleh sebuah citarasa makanan yang lezat dalam olahan kita, dan hal itu bisa menyenangkan keluarga ataupun kolega kita dalam sebuah acara keluarga atau apapun.
Resep lalapan ayam krispi diet ini akan sangat kamu sukai Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Ayam geprek is an Indonesian crispy battered fried chicken crushed and mixed with hot and spicy sambal.
Oke, mari kita proses saja pembuatan makanan ayam geprek diet version ini. sobat sedikit banyak memerlukan 9 perlengkapan untuk masakan ini, dan kami pikir perlengkapan berikut sedikit mudah untuk didapat di sekitar sobat. dan setidaknya anda akan memulai memasak nya dengan 11 tahapan, supaya makanan ayam geprek diet version nantinya dapat membuahkan rasa yang maksimal untuk kalian rasakan. baik segera saja kita proses.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Ayam geprek diet version:
- Gunakan 100 gr dada ayam fillet, potong tipis tipis
- Ambil Totole, saus tiram, perasan lemon untuk marinasi ayam
- Sediakan Jahe bubuk
- Gunakan Untuk tepung krispinya :
- Gunakan Rolled oat
- Gunakan Oatmeal instant
- Sediakan Flax seed
- Ambil Bon cabe dikit biar wangi + pedes
- Ambil Totole
Nikmati kerangupan ayam dan keenakkan adunan cili segar yang pedas dan enak untuk dinikmati bersama keluarga dan rakan-rakan. Menu Ayam Geprek Bensu - Jika berbicara mengenai kuliner kekinian dengan rasa pedas nendang, kita pasti tak asing lagi dengan yang namanya Meski ayam geprek ini memang bukanlah sebuah resep baru dalam dunia kuliner Indonesia, namun ketenaran yang didapat oleh kuliner yang khas. Peluang usaha ayam geprek merupakan peluang usaha yang lagi booming saat ini. Karena memang usaha ayam geprek menjanjikan Kemunculan bisnis ayam geprek tumbuh kembang layaknya jamur di musim hujan.
Langkah-langkah menyiapkan Ayam geprek diet version:
- Marinasi dada ayam yang uda dipotong tipis2 pake air lemon, totole, saus tiram, jahe bubuk. Kurleb 5menitan aja (masukin kulkas)
- Siapin tepungnya. Campur rolled oat 1sdm, oatmeal instant 2 sdm, flax seed 1 sdt, totole + bon cabe secukupnya. masukin ke tupperware yg ada tutupnya.
- Masukin ayam ke adonan krispi tadi, tutup, trus di kocok kocok biar saling nempel.
- Panasin teflon, kasih canola/olive terserah 1sdt aja biar ngga lengket. Trus panggang ayamnya kurleb 5-10menitan, sampe mateng. Oiya gausa sering2 dibalik, nanti adonan krispinya pada lari.
- Make sure uda mateng dgn dicobain dulu 1, diiris dalemnya harus mateng. Ayam gaboleh dimakan setengah mateng.
- Kalo uda mateng ayamnya, bikin sambel.
- Cabe rawit setan 3biji + cabe merah keriting 2 biji + bawang putih 1 biji + totole + gula dikit ulek bareng bareng sampe agak alus.
- Masukin ayam, geprek barengan
- Ayam geprek enaknya dimakan pake nasi panas sebakul, tapi inget kita lagi diet. Makannya pake nasi kongbab 3 sdm aja. Gosa marukk. Kenyang kok!
- Oiya, harusnya ada sayur juga biar lengkap, sayang lg ngga ada apa apa di kulkas, jadi ya gini aja doang. Huhu
- Taraaaaaaaaa
Bahkan dari kalangan selebritis pun tak segan ikut terjun dalam bisnis ayam geprek. Pembuat ayam geprek pertama di Indonesia, Ruminah asal Yogyakarta mengatakan ayam geprek adalah ayam goreng tepung (kentucky) yang diberi sambal di atasnya. Ayam tersebut kemudian diulek agar daging terlepas dari tulang. Jadi empuknya ayam geprek mengandalkan tenaga pengulek ayam. Ayam geprek pertama kali terkenal di kota Jogja kemudian kuliner ini pun dengan cepat menjamur di Jakarta.
Diatas sudah kita bahas perihal resep masakan ayam geprek diet version yang saat ini mungkin sedang banyak diminati para ibu-ibu, dikarenakan rasanya yang enak dan gampang dalam pembuatannya, sehingga tidak heran olahan ini menjadi sesuatu makanan yg terfavorit banyak orang. demikian sedikit tulisan dari kami dan saya berharap hal ini akan menjadi referensi kalian untuk menambah koleksi resep kuliner di buku anda, semoga menginspirasi.
