Bisa anda ketahui bahwa kalian berada disitus yang tepat bila sobat sedang mempelajari resep masakan ayam dada fillet tumis ala diet ini. di tempat ini kita akan sedikit banyak melihat tentang seluk beluk olahan ini, supaya nantinya bisa menghasilkan sebuah kuliner yang nikmat untuk putra putri kita dan teman dekat. persiapkan buku tulis jika dirasa diinginkan untuk hal ini. karena memasak ayam dada fillet tumis ala diet ini membutuhkan sedikit waktu dalam pembuatannya.
Ceritanya lagi dietkrna berat badan makin naik terus.naah hari ini aku bikin salad bahan seadanya yang di kulkas dehh. Healtyfood Dada ayam teriyaki Asalamualaikum guys. Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada.
Citarasa menjadi suatu hasil akhir dalam berhasilnya anda dalam memasak sebuah masakan seperti halnya kuliner ayam dada fillet tumis ala diet ini, sebab itu tahapan dalam setiap pembuatannya menjadi suatu hal yang perlu kalian perhatikan. sehingga kalian dapat mendapatkan sebuah citarasa masakan yang nikmat dalam olahan kita, dan hal itu bisa menyenangkan putra putri kita ataupun teman dekat kita dalam sebuah acara resmi atau apapun.
Baiklah, mari kita memulai saja pengolahan kuliner ayam dada fillet tumis ala diet ini. kita sedikit banyak memerlukan 15 bahan perlengkapan untuk olahan ini, dan saya rasa bahan dibawah ini sangat mudah untuk diperoleh di sekitar sobat. dan setidaknya kalian akan memulai meracik nya dengan 4 tahapan, supaya kuliner ayam dada fillet tumis ala diet nantinya akhirnya menghasilkan rasa yang spesial untuk kalian rasakan. oke segera saja kita mulai.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Ayam Dada Fillet Tumis ala Diet:
- Ambil 200 Gr Dada Ayam Fillet
- Gunakan 1 sdt Tepung Maizena
- Siapkan 100 Gr Ubi Pth (Ungu /Pth)Kukus
- Gunakan 50 Gr Brokoli bersihkan cuci Kukus
- Gunakan 50 Gr Wolter kupas cuci kukus
- Sediakan 50 Gr Daun Kemangi cuci sisihkan
- Ambil 5 Siung Bamer halus kan
- Sediakan 4 Siung Baput haluskan
- Gunakan 4 Cabe Rawit haluskan
- Ambil 1 Cabe Gede halus kan
- Gunakan 3 Lbr Daun Jeruk
- Sediakan 1/2 Sdt Garam Himalaya
- Ambil 1/2 Sdt Kaldu Jamur
- Ambil 1/2 Sdt Lada putih
- Siapkan 100 ml Air Matang
Campurkan ayam ke dalam saus mentega yang telah ditumis. Beberapa resep ayam fillet menggunakan dada ayam tanpa kulit yang rendah lemak. Buat adonan sisi: Tumis cincangan bawang bombay dan bawang putih Sunrise dengan sedikit minyak Resep ayam fillet termasuk resep ayam yang bergizi karena biasanya menggunakan fillet dada ayam. Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet.
Langkah-langkah menyiapkan Ayam Dada Fillet Tumis ala Diet:
- Siap kan bahan bahan yg di butuh cuci pot sisihkan.Dada Ayam yg sdh di fillet Cuci Bersih kasi 1 sdt tepung maizena biarkan 10 menit di kulkas.
- Bumbu bumbu yg sdh kita siapkan kita pot pot lalu kita ulek kasar aja sisihkan lanjut kita cuci lg dada ayam yg td ada tepung maizena biarkan bersih dari tepung trus baru kita kasi jeruk nipis sisihkan.
- Panaskan wajan trus masukan bumbu yg sdh di ulek biar kan sampai benar benar matang wangi bau harum pedes nya keluar baru kita masuk daun jeruk aduk aduk sampai rata br lah masukan ayam masak sampai matang kasi air matang 100 cc
- Masak ayam sampai benar benar matang bolak balik baru kita kasi garam kaldu lada aduk rata setelah kira kira air sdh mau kering kita kasi daun kemangi aduk rata angkat sajikan bersama brokoli wolter dan ubi yg sdh dikukus.Makanan sdh siap makan 😋😋😋
Masukkan ayam dan tumis sampai ayam berubah warna. Masukkan kecap manis, kecap asin, dan saus tiram lalu beri sedikit air. Tambahkan cabai dan kacang panjang dan koreksi rasa. Masukkan kemangi tunggu sampai layu lalu siap disajikan. Resep tumis ayam oriental untuk sahur.
Tadi sudah kita catat tentang resep kuliner ayam dada fillet tumis ala diet yang saat ini mungkin sedang banyak digandrungi para ibu-ibu, sebab rasanya yang spesial dan gampang dalam pengolahannya, sehingga tidak heran makanan ini menjadi salah satu masakan yg terfavorit banyak orang. demikian sedikit tulisan dari kami dan saya berharap hal ini akan menjadi referensi kalian untuk menambah wawasan resep olahan di buku sobat, sampai jumpa.
